Było pięknie! 💛 Praskie Dni Seniora w Galerii Wileńskiej — relacja
Piątek, 3 października, Galeria Wileńska. Od 10:00 do 15:00 sala, korytarze i pasaże wypełniły się ruchem, śmiechem i życzliwością. Seniorzy i Seniorki pokazali, że energia i ciekawość świata nie mają metryki. Wydarzenie z ciepłem i humorem poprowadzili Conrado Moreno i Agnieszka Tobota.
Co działo się na miejscu?
- #pociągdoprofilaktyki — gra terenowa z pięcioma stacjami: pamięć, bezpieczeństwo, muzykoterapia, taniec i zdrowe stawy. Uczyliśmy się w ruchu i przez doświadczenie.
- Animacje taneczne i krótkie ćwiczenia mobilizujące stawy — proste zestawy „dla każdego”, które można powtarzać w domu.
- Warsztaty pamięci — mnemotechniki, koncentracja, uważność.
- Finałowa potańcówka z DJ Wiką i DJ Krissem — klasyki i współczesne rytmy, a na parkiecie uśmiechy, które mówią wszystko. 🎶
Dziękujemy Wam — Seniorom i Seniorkom — za obecność, otwartość i wspólny czas. 💫
Dziękujemy również Galerii Wileńskiej za gościnę oraz wszystkim prowadzącym, instruktorom i wolontariuszom za serce włożone w każdy punkt programu.
