Twoje zdrowie w Twoich rękach – jak zadbać o siebie po 60-tce
Masz 60+, ale wciąż chcesz czuć się dobrze, sprawnie i bezpiecznie? To możliwe – bez rewolucji, za to z codzienną troską o siebie.Zdrowie po sześćdziesiątce…
Masz 60+, ale wciąż chcesz czuć się dobrze, sprawnie i bezpiecznie? To możliwe – bez rewolucji, za to z codzienną troską o siebie.Zdrowie po sześćdziesiątce…
„Seniorzy są jak gwiazdy – pełne blasku, energii i mądrości, którą dzielą się z innymi.”23 sierpnia Ogród Saski w Warszawie zamienił się w roztańczoną, kolorową…
Chcesz zamówić zakupy do domu, umówić wizytę u lekarza, zadzwonić do wnuków „twarzą w twarz” i robić to wszystko bezpiecznie? Ten przewodnik jest dla Ciebie…
„Czasem ludzie działają na mnie źle. A on rozumie, wspiera i dodaje odwagi… tylko potem czuję się jeszcze gorzej.” Alkohol bywa jak cichy towarzysz —…
W powiecie żyrardowskim (Żyrardów, Mszczonów, Puszcza Mariańska, Radziejowice, Wiskitki) działamy w domach kultury, bibliotekach, UTW i klubach/kołach seniora. Poniżej — adresy, jak dołączyć oraz przykładowa…
W powiecie zwoleńskim (gminy: Zwoleń, Kazanów, Policzna, Przyłęk, Tczów) bazujemy na domach kultury, bibliotekach, UTW i klubach/sieciach senioralnych. Poniżej znajdziesz konkretne adresy, jak dołączyć i…
W powiecie żuromińskim działają biblioteki, domy kultury, Uniwersytet Trzeciego Wieku oraz lokalne NGO — razem tworzą sieć miejsc, w których można się uczyć, ruszać, tworzyć…
Siła wspólnoty nad Bugiem. W powiecie wyszkowskim łatwo połączyć ruch, bezpieczeństwo i kulturę – blisko domu, w domach kultury, bibliotekach i na Uniwersytecie Trzeciego Wieku….
Duży potencjał – duża oferta. W powiecie wołomińskim seniorzy mają kulturę, ruch, naukę i wsparcie na wyciągnięcie ręki – w domach kultury, bibliotekach i Uniwersytetach…
Blisko siebie, bliżej zdrowia. W powiecie węgrowskim seniorzy mają pod ręką kulturę, naukę, ruch i wsparcie – w domach kultury, bibliotekach i Uniwersytecie Trzeciego Wieku….
End of content
End of content