💬 Co oferuje powiat garwoliński osobom 60+?
Adresy, miejsca, konkretne formy wsparcia – wszystko w jednym miejscu.
W powiecie garwolińskim działa gęsta sieć ośrodków pomocy społecznej oraz placówek dziennych i całodobowych. Dzięki nim seniorzy i ich bliscy mogą skorzystać z pomocy w domu, posiłków, transportu, porad, rehabilitacji oraz bogatej oferty zajęć.
🔹 Najważniejsze (w skrócie)
- MOPS Garwolin (miasto) – ul. Staszica 15, 08-400 Garwolin • tel./fax: 25 684 34 41 • mops@garwolin.pl • pn–pt 8:00–16:00
- GOPS Garwolin (gmina) – ul. Mazowiecka 16, 08-400 Garwolin • 25 682 05 60 • gops@garwolin-gmina.pl • pn 8–17, wt–czw 8–16, pt 8–15
- MGOPS Pilawa – al. Wyzwolenia 158/7, 08-440 Pilawa • 25 685 60 83 / 25 685 60 53 • mgops@pilawa.com.pl
- MGOPS Żelechów – ul. Rynek 1 (biuro: także ul. Piłsudskiego 47), 08-430 Żelechów • 25 754 11 46 • mgops_z@interia.pl
- MOPS Łaskarzew (miasto) – Rynek Duży 32, 08-450 Łaskarzew • 25 684 59 63 • mops@miastolaskarzew.pl
- GOPS Gmina Łaskarzew – Rynek Duży 32 (parter), 08-450 • 25 684 68 14 • gops@gopslaskarzew.pl • ePUAP: /GOPSLaskarzew/skrytka
- GOPS Wilga – ul. Warszawska 38, 08-470 Wilga • 25 629 93 43/44/46/49 • gopswilga@interia.pl
- GOPS Miastków Kościelny – ul. Rynek 6, 08-420 • 25 751 12 88 / 25 684 16 37 • gops@miastkowkoscielny.pl
- GOPS Parysów – ul. Kościuszki 28, 08-441 • 25 685 01 42 • gops@parysow.pl
- GOPS Borowie – ul. A. Sasimowskiego 10, 08-412 • 25 685 90 68 • gops@borowie.pl • pn 8–17, wt–czw 8–16, pt 8–15
- GOPS Maciejowice – ul. T. Kościuszki 17/1, 08-480 • 25 682 57 80 • gops_maciejowice@poczta.onet.pl
W powiecie funkcjonują również OPS-y w Górznie, Sobolewie i Trojanowie – adresy dostępne w wykazach gmin.
🧭 Gdzie po dzienne wsparcie i aktywizację?
Dzienny Dom Opieki Medycznej (DDOM) – Garwolin
ul. Korczaka 35/3, 08-400 Garwolin • pn–pt 8:00–16:00 • rehabilitacja, terapia zajęciowa, edukacja zdrowotna (kierowanie medyczne).
Kluby Senior+ (wybrane)
- Wola Rębkowska (gmina Garwolin), ul. Długa 98 – ok. 24 miejsca (zapisy przez GOPS Garwolin).
- Parysów, ul. Sportowa 1 – ok. 15 miejsc (kontakt przez GOPS Parysów).
- Łaskarzew (Zygmunty 37a) – ok. 30 miejsc (kontakt przez GOPS Gmina Łaskarzew).
Aktywność 60+ lokalnie
- UTW/kluby seniora w Garwolinie – wykłady, gimnastyka, pływanie, spotkania towarzyskie (zapisy w CSiK/UTW).
- Biblioteki, domy kultury i świetlice wiejskie – zajęcia rękodzielnicze, językowe, komputerowe, kluby filmowe.
🏠 Usługi opiekuńcze w domu – co można otrzymać?
- pomoc w higienie, porządkach, przygotowaniu posiłków i zakupach,
- dowóz obiadów/posiłków,
- asysta w drodze do lekarza/urzędu,
- proste ćwiczenia i aktywizacja pamięci,
- wsparcie pracownika socjalnego i możliwość dofinansowania usług (po wywiadzie środowiskowym).
Opcje prywatne: na rynku działają podmioty oferujące płatną opiekę domową (np. całodzienne lub godzinowe dyżury opiekunek). Przed zakupem warto sprawdzić w swoim OPS, czy przysługuje wsparcie publiczne.
🌞 Rehabilitacja i zdrowie
- DDOM (j.w.) – cykle rehabilitacyjne i edukacja zdrowotna po kwalifikacji.
- Poradnie POZ i rehabilitacyjne w Garwolinie i gminach (skierowanie od lekarza rodzinnego).
- Programy profilaktyczne (np. szczepienia, badania przesiewowe) – komunikaty w przychodniach, OPS i na stronach gmin.
🛏️ Opieka całodobowa / długoterminowa (region)
- ZOL SANA – Wola Rębkowska, ul. Topolowa 80, 08-410 • tel. 609 803 298 – opieka długoterminowa (NFZ/komercyjna), rehabilitacja.
- Dom Pogodnej Starości „Na Syjonie” – Wilga (Trzcianka 32) • tel. 797 287 065 – pobyty krótko- i długoterminowe.
W zależności od stanu zdrowia możliwe są też miejsca w DPS/ZPO – informacje przez OPS i lekarza rodzinnego.
✅ Jak skorzystać – krok po kroku
- Zadzwoń do właściwego OPS/MOPS (wg miejsca zamieszkania).
- Opisz potrzeby (posiłki, opiekunka, transport, rehabilitacja, klub).
- Umów wizytę pracownika socjalnego – ocena sytuacji i decyzja o formie wsparcia (czasem możliwy ePUAP).
- Zdrowie/rehabilitacja: skontaktuj lekarza rodzinnego i placówkę (DDOM/ZOL), zabierz dokumentację medyczną.
ℹ️ Masz pytania?
Najbliższy OPS/MOPS pomoże dobrać formę wsparcia do Twojej sytuacji zdrowotnej i rodzinnej. Im wcześniej, tym łatwiej zorganizować pomoc. Jeśli rozważasz opiekę prywatną, najpierw zapytaj w OPS o możliwe świadczenia i dofinansowania.
Powiat garwoliński pomaga – skorzystaj z tego, co jest blisko.
